个人资料 / 头像 - 厨房凌乱的镜面自拍

根据上传的参考照片，创作一张 4:5 的超写实肖像。请务必完整保留人物的身份特征，包括面部结构、比例、表情、发型、肤色以及自然的瑕疵。请勿重塑脸型、进行美颜、添加人工滤镜或对结果进行风格化处理。

展示 {argument name="subject" default="一位拥有阳光肤色和健美身材的年轻女性"} 在凌乱的厨房里自然大笑，嘴巴微张。在她的鼻尖和脸颊上添加一点俏皮的白色面粉痕迹。保留参考图中明亮的绿色眼睛、中短长度略显凌乱的头发，以及正对镜头的拍摄角度。

她穿着 {argument name="clothing" default="一件与参考姿势贴合的纯黑色 T 恤和短款睡裤"}，不佩戴配饰，赤脚。她的手上沾着少许面粉。一只手拿着手机进行镜面自拍，另一只手靠近脸部，与参考图中的手部位置保持一致。

让她摆出倚靠在厨房岛台上的姿势，双肘撑在台面上。以参考照片相同的视角，捕捉通过厨房橱柜或窗户反射出的平视镜面自拍场景。厨房应呈现出随意的凌乱感，摆放着面团碗、散落的面粉、破碎的蛋壳，并采用明亮的厨房顶灯照明。

最终图像应呈现出俏皮、居家、抓拍感和高度写实的质感，在自然皮肤纹理、面粉粉尘、凌乱的台面以及真实的室内光线下展现出清晰的细节。目标是创作一张令人信服的厨房大笑镜面自拍肖像，完美匹配参考照片中的人物身份、姿势、表情和整体真实感。